Stilte retraite ‘De weg naar binnen’

In deze stilte retraite gaan we een paar dagen heerlijk zijn. Je gaat terug naar je basis, naar jezelf, naar wie jij bent. Je leert met verwondering, compassie en liefde te kijken naar wat zich aandient.

Stilte retraite - Heb je behoefte aan rust?

Even niets hoeven. Maak in deze stilte retraite kennis met de stilte en wat dit met jou doet. Een paar dagen voor jezelf, zonder moeten, drukte en sociale verplichtingen. Gewoon even niets. Een weekend heerlijk voor jezelf, om even op adem te komen. De stilte is zo mooi, zo krachtig. Het brengt je echt bij jezelf, thuis. 

 

Deze stilte retraite is geschikt voor zowel de beginner als voor de ervaren liefhebber. Wil je meer lezen over wat een stilte retraite inhoudt, wat je kunt verwachten in een stilte weekend en hoe een stilte retraite werkt ? Blijf dan verder lezen.

Stilte is....

…. even niets hoeven

…. een verademing

…. de ander, de ander te laten zijn

…. leren om terug te gaan naar jezelf

…. dat wat er is, er te laten zijn

…. ervaren ‘het is goed met mezelf’

…. genieten

…. een heerlijk thuiskomen

 

Stilte retraite data 


De stilte retraites lopen al vol, dus wacht niet te lang. 

Locatie van onze stilte retraite

Voor onze stilte retraite zijn we te gast bij R.K. retraitecentrum Klein Sion tussen Arnhem en Zutphen. Een eenvoudige en tegelijkertijd ook mooie en fijne locatie in een bosrijke omgeving, vlakbij de IJssel, waar je een eigen kamer krijgt.

 

Wij zijn daar als enige groep en kunnen gebruik maken van een heerlijke zaal met serre en de royale tuin met allerlei zitjes. Klik hier voor meer informatie.

Retraitecentrum Klein Sion landgoed
Retraitecentrum Klein Sion Serre
Retraitecentrum Klein Sion Gastenkamer

Programma: Wat doe je in zo’n stilte retraite?

Dag 1 van deze stilte dagen:

  • 14.00 uur: Aankomst
  • 14.30 uur: Kennismaking met aansluitend de eerste bezinningsworkshop  over ‘De weg naar binnen’
  • 17.00 uur: Vrije tijd (en/of gesprek)
  • 18.00 uur: Broodmaaltijd in stilte
  • 19.00 uur: Viering met stilte moment *
  • 20.00 uur: Vrije tijd (en/of gesprek)

Dag 2 van deze stilte dagen:

  • 08.00 uur: Ontbijt in stilte
  • 08.45 uur: Stilte wandeling met stilte overdenking *
  • 10.00 uur: Viering met stilte moment *
  • 10.30 uur: Vrije tijd (en/of gesprek)
  • 12.30 uur: Warme maaltijd in stilte
  • 13.30 uur: Vrije tijd (en/of gesprek)
  • 16.00 uur: Bezinningsworkshop ‘Door de weerstand heen: alles heerlijk omarmen; met compassie kijken/ervaren’. Wat gebeurt er bij je als je stil bent? Wat voor weerstand komt erop? Wat gaat je verstand doen?’
  • 18.00 uur: Broodmaaltijd in stilte
  • 19.00 uur: Vrije tijd (ook is er een Eucharistieviering met aansluitend aanbidding)

Dag 3 van deze stilte dagen:

  • 08.00 uur: Ontbijt in stilte
  • 08.45 uur: Stilte wandeling naar de IJssel met stilte overdenking *
  • 10.15 uur: Viering met stilte moment *
  • 10.45 uur: Vrije tijd (en/of gesprek)
  • 12.30 uur: Warme maaltijd in stilte
  • 13.30 uur: Tassen pakken
  • 14.00 uur: Laatste bezinningsworkshop: Terugkoppeling naar huis, wat heb je gezien en afsluiting
  • 16.00 uur: Afscheid en vertrek

* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend. Je kunt ervoor kiezen om deel te nemen maar je kunt ook iets anders doen.

Retraitebegeleiding

Ik, Monique Oostdam leid deze retraite. In 2011 ben ik met de retraites begonnen.

 

Wat ik belangrijk vind en wat je ook terugziet in mijn retraites zijn mijn waarden:

  • Echtheid: Ik vind het fijn om een veilige, ongedwongen sfeer neer te zetten waar iedereen zichzelf kan zijn.
  • Respect: Ik  sluit graag aan bij de ander, bij hoe iets voor de ander is, hoe de ander het ervaart en ziet. Ik roep graag een proces op, in plaats van te onderwijzen.
  • Zinvol leven: Ik ga graag een laagje dieper. Wat is de essentie. Wat is het dat je raakt. Wat doet dat met jou.

Lees meer over wie ik ben, mijn kernwaarden en verhaal.

Monique Oostdam Retraites Nederland

Boek je retraite data & kosten

Bij de prijs inbegrepen

De groepen van circa 10-11 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Corona en annuleren

Heb je Corona klachten? Vanaf juni kun je de Corona test doen. Blijkt uit de test dat je Corona hebt, dan ben je ziek, en krijg je (bij de meeste) annuleringsverzekeringen de reissom vergoed. Dus zorg voor een goede annuleringsverzekering.


Wanneer wij van Bezinningsvakanties.nl de retraite moeten annuleren, krijg je uiteraard de gehele reissom teruggestort.

Stilte retraites - FAQ

Meest gestelde vragen over de stilte retraites

Wat is een stilte retraite?

Op retraite gaan betekent letterlijk: je terug trekken. Even niet meer tien ballen tegelijk in de lucht houden. Gewoon er zijn, op dit moment. Zonder afleiding. Geen telefoon, krant of verplichte praatjes. Stilstaan, kijken, luisteren en ervaren wat er nu is.

Hoe werkt zo’n stilte retraite?

Tijdens deze stilte dagen gebeurt van alles. We worden ertoe verleid om net zoals altijd weg te rennen, afleiding te zoeken, dingen te gaan doen om maar niet hetgeen wat er van binnen speelt te horen.

 

Maar wanneer je je overgeeft aan deze stilte en door de weerstand heen gaat, zal je ontdekken hoe bijzonder en heerlijk zij is. Wanneer je stopt met rennen en wegduwen, en omarmt en hoort wat gehoord en gezien wil worden, zal er een liefdevolle en diepe vorm van verbinding ontstaan.

Luisteren naar hetgeen wat gehoord wil worden

Bij kinderen weten we heel goed dat het belangrijk is om een kind te horen als het verdrietig of gekwetst is, maar ook als het blij is. Zo is de behoefte niet veranderd wanneer wij ouder zijn.

“Wanneer je je verlaten voelt, ben je niet thuis, dan leef je in het huis van andere mensen.” – Miek Pot

In deze stilte retraite gaan we er een weekend voor onszelf zijn voor datgene wat diep van binnen gehoord wil worden en aandacht wil.

En wat als ik nu niet geloof, is deze retraite dan ook geschikt?

De meeste deelnemers zullen niet specifiek geloven. De stilte retraite heeft een neutraal programma. Het is zo gemaakt dat het zowel geschikt voor de gelovige als de niet gelovige is. Ik vind het belangrijk om ieder in zijn waarde te laten en elkaar te respecteren voor de wijze waarop ieder in het leven staat.

Begeleiding – Je hoeft dit niet alleen te doen

Ik, Monique Oostdam, begeleid je hierin. Zo is er in deze stilte retraite dagelijks een bezinningsworkshop die je in dit proces van stil worden, in het proces van omarmen helpt. Ook heb je in deze retraite de mogelijkheid voor een persoonlijk gesprek met mij of Carry.

 

Tijdens deze stilte retraite leer je de weerstand (het ongemak, de emotie, de onrust-gedachte) er te mogen laten zijn. Het hoeft niet weg. Het mag er gewoon zijn. Door dit te laten zijn, het gevecht/het verzet als ware te stoppen, ervaar je niet alleen dat het stil van buiten maar ook stil van binnen wordt. Het is zo goed, zo vredig, zo warm. Dit is (helaas) geen blijvende staat. Na een tijdje kan er zich weer wat weerstand, wat onrust, wat ongemak voordoen. Ook dit laat je er weer zijn. Zo leer je steeds meer datgene, wat gezien en gehoord wil worden, met liefde te omarmen en heerlijk te laten zijn.

 

Zowel de bezinningsworkshops, de vrijblijvende stilte wandeling met overdenking, als het coachgesprek faciliteren jou in dit proces.

Hoe was jouw stilte retraite?

Geef hier jouw reactie
1
2
3
4
5
Versturen
     
Annuleren

Hoe was jouw retraite bij Bezinningsvakanties.nl?

Stilte retraite
Algemene beoordeling:  
 49 beoordeling
by Jeannette on Stilte retraite
Terug bij mezelf en mijn innerlijke kind
Retraite *: augustus 2020
Leeftijd: 58
Beroep: Functioneel Beheerder

De stilte was bijzonder en heerlijk; Monique die in ons gesprek meteen de juiste snaar raakte. Ik ben met mijn innerlijke kind aan de slag gegaan en het geeft me rust in mijn hoofd. Echt een aanrader in deze hectische wereld.

by Anoniem on Stilte retraite
Terug baar de basis
Retraite *: Stilte retraite
Leeftijd: 62

Een driedaagse waarin je de gelegenheid krijgt om in een veilige omgeving en in stilte aan de slag te gaan met jezelf. Monique loodst je op een fijne manier door de dagen heen. Kamer is prima. Mooie opbouw van programma. Beklijft.

by maria on Stilte retraite
heerlijke stilte
Retraite *: stilte retraite
Leeftijd: 58

ik vond de stilte retraite heerlijk. Fijn dat meteen gezegd werd, je bent hier voor jezelf en niet voor de anderen. Het op jezelf kunnen/mogen zijn maar wel de verbinding met elkaar voelen, vond ik heel bijzonder en fijn.
Monique die hele mooie vragen stelt, geweldige symbolieken die ze gebruikt
het zorgt ervoor dat je echt bij jezelf komt. Zeker een aanrader!!!!!

by Sebastiaan on Stilte retraite
Terug naar de kern
Retraite *: Stilte retraite
Leeftijd: 36
Beroep: Ondernemer

Deelnemen aan de stilte retraite kwam voor mij als een logische stap op een bredere sprituele ontdekkingsreis naar mezelf. Ik vind het lastig onder woorden te brengen wat deze retraite mij allemaal gebracht heeft, maar het beste is het denk ik samen te vatten als een onmoeting met de absolute kern en essentie van jezelf.

Als alle drukte, verwachtingen, externe associaties en afleiding wegvallen kom je steeds dichter bij je kern. In mijn geval een emotionele en erg mooie ervaring, omdat het daar eigenlijk alleen maar warm, goed en liefdevol is.

Ik zou het iedereen aanraden! De rustige, afgewogen begeleiding van Monique is prettig en past erg goed!

by Dominique on Stilte retraite
Bedankt voor de warmte
Retraite *: Stilte retraite 'Terug naar je basis'
Leeftijd: 24
Beroep: Student

Er zijn weinig momenten in mijn leven geweest dat ik zo ontspannen was als tijdens deze retraite. Ik heb drie dagen lang lekker op mijn sloffen kunnen rondlopen en niemand waar je iets van hoeft. Het niet praten met elkaar zorgt voor een hele ongedwongen sfeer en het bracht me helemaal tot rust: geen zorgen over oordelen van anderen of jezelf langs anderen leggen. Ondanks de stilte vorm je een groep met elkaar, dat heb ik als heel bijzonder ervaren. Dank aan Monique en Carry voor de warme bezinningsmomenten en de persoonlijke touch die zij aan het weekend even.

Pagina 1 van 10:
«
 
 
1
2
3
 
»
 
Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.