Ik wil graag op de reservelijst. Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail.
E-mail We delen je emailadres niet met andere partijen.












Retraites 2019

Retraites april 2019:

- 4-6 april 2019: VOL!
Klooster Wandelretraite
Valkenburg, Limburg

Retraites mei 2019:

- 2-4 mei 2019: VOL!
Klooster Wandelretraite
Valkenburg, Limburg

- 9-11 mei 2019:
Stilte retraite
Klein Sion, Leuvenheim

- 23-25 mei 2019: VOL!
Op het kruispunt van je leven
Klein Sion, Leuvenheim

- 30 mei-1 juni 2019:
Klooster Wandelretraite
Valkenburg, Limburg

Retraites juni 2019:

- 27-29 juni 2019:
Op het kruispunt van je leven
Klein Sion, Leuvenheim

Retraites juli 2019:

- 4-6 juli 2019:
Stilte retraite
Klein Sion, Leuvenheim

- 25-27 juli 2019:
Klooster Wandelretraite
Valkenburg, Limburg

Retraites augustus 2019:

- 15-17 augustus 2019:
Stilte retraite
Klein Sion, Leuvenheim

- 22-24 augustus 2019:
Op het kruispunt van je leven
Klein Sion, Leuvenheim

Retraites september 2019:

- 5-7 september 2019:
Klooster Wandelretraite
Valkenburg, Limburg

- 19-21 september 2019:
Stilte retraite
Klein Sion, Leuvenheim

Retraites oktober 2019:

- 24-26 oktober 2019:
Op het kruispunt van je leven
Klein Sion, Leuvenheim

Retraites november 2019:

- 14-16 november 2019:
Stilte retraite 'Aan Zijn voeten'
Retraitehuis De Kleine Hoeve, Steenwijk

 

 

 

 

 

 

 

Blijf op de hoogte!

Bezinningsvakanties.nl

Postadres:
t.a.v. Monique Oostdam
Van Leeuwenhoekstraat 5-139
2014 GC Haarlem
Nederland
Telefoon: 31 (0)6 - 44 023 015

Stilte retraite

Retraite
Maak in deze stilte retraite kennis met de stilte en wat dit met jou doet. Een stilteweekend zonder moeten, zonder drukten, zonder sociale verplichtingen en afleidingen. Gewoon even niets. Een weekend heerlijk in stilte.

Tijdens deze stilte retraite staan er verschillende activiteiten op het programma waar je aan kunt deelnemen. Deze zijn overigens geheel vrijblijvend.

Deze stilte retraite is geschikt voor zowel de beginners als voor de ervaren liefhebbers.

 

Wil je meer lezen over wat een stilte retraite inhoudt, wat je kunt verwachten in een stilte retraite en hoe een stilte retraite werkt ? Blijf dan verder lezen onderaan deze pagina lees je hier alles over ‘Wat een stilte retraite is‘.

 

Hoe ervaren de deelnemers de retraites?

Lees hier de reacties over de stilteweekenden.

 

Data & kosten: Stilte retraite

327 euro

(met coaching, op basis van volpension & éénpersoonskamer)

De groepen van circa 9-10 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

.

 

Wat doe je in zo’n stilte retraite?

Dit is een globale schets van het programma in Klein Sion. Elke locatie kent zijn eigen dagritme.

 

Dag 1 van de stilteweekend:

  • 14.00 uur: Aankomst
  • 14.30 uur: Kennismaking met aansluitend de eerste bezinningsworkshop  over ‘Heerlijk zijn’
  • 17.00 uur: Vrije tijd
  • 18.00 uur: Broodmaaltijd in stilte
  • 19.00 uur: Viering met stilte moment *
  • 20.00 uur: Vrije tijd

 

Dag 2 van de stilteweekend:

  • 08.00 uur: Ontbijt in stilte
  • 08.45 uur: Stilte wandeling met stilte overdenking *
  • 10.00 uur: Viering met stilte moment *
  • 10.30 uur: Vrije tijd
  • 12.30 uur: Warme maaltijd in stilte
  • 13.30 uur: Vrije tijd
  • 16.00 uur: Bezinningsworkshop ‘Door de weerstand heen: alles heerlijk omarmen; met compassie kijken/ervaren’. Wat gebeurt er bij je als je stil bent? Wat voor weerstand komt erop? Wat gaat je verstand doen?
  • 17.30 uur: Praktijk: ‘Met compassie omarmen’ (in de groep, in stilte)
  • 18.00 uur: Broodmaaltijd in stilte
  • 19.00 uur: Vrije tijd (ook is er een Eucharistieviering met aansluitend aanbidding)

 

Dag 3 van de stilteweekend:

  • 08.00 uur: Ontbijt in stilte
  • 08.45 uur: Stilte wandeling met stilte overdenking *
  • 10.15 uur: Viering met stilte moment *
  • 10.45 uur: Vrije tijd
  • 12.30 uur: Warme maaltijd in stilte
  • 13.30 uur: Tassen pakken
  • 14.00 uur: Laatste bezinningsworkshop: Terugkoppeling naar huis, wat heb je gezien en afsluiting
  • 16.00 uur: Afscheid en vertrek

* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend. Je kunt ervoor kiezen om deel te nemen maar je kunt ook iets anders doen.

 

Meer info over deze stilte retraite

Stilte retraite NederlandIn dit stilteweekend heb je de kans om te voelen hoe het is om echt stil te zijn. In ons hectische leventje vinden wij het vaak moeilijk om te vertragen en stil te zijn. Wij zijn de hele dag maar bezig en vinden het vaak lastig om te ‘zijn’. In dit stilteweekend gaan we heerlijk ‘zijn’. In dit stilteweekend wordt je door de verschillende activiteiten in stilte uitgenodigd om je eigen innerlijke stem weer te horen. Je gaat terug naar je kern en je gaat zien waar je nu staat in het leven. Door in stilte te zijn leren wij opnieuw luisteren naar onszelf en voor sommigen ook God. Er ontstaat een liefdevolle en diepe vorm van verbinding met onszelf, God en de ander.

 

Wat is een stilte retraite?

Op retraite gaan betekent letterlijk: je terug trekken. Meestal op een stille plek in de natuur of in een klooster. Even pas op de plaats maken en afstand creëren van de waan van alle dag. Even niet meer tien ballen tegelijk in de lucht houden. Gewoon er zijn, op dit moment. Zonder afleiding. Geen telefoon, krant, boek of verplichte praatjes. Stilstaan, kijken, luisteren en ervaren wat er nu is. Niets meer. En ook niets minder.

 

Wat kun je verwachten in een stilte retraite?

Stilte retraite kloosterDoor de stilte kunnen wij luisteren naar onze diepste angsten, verdriet, verlangens en behoeften. Dit kan in het begin beangstigend zijn. Maar wanneer wij door deze laag van weerstand heen gaan. Stoppen met vechten en wegduwen van hetgeen we niet willen voelen, horen of zien maar dit bewust toe gaan laten, er opluchting komt. In dit stilteweekend leer je om met verwondering, compassie en liefde te kijken en te luisteren naar wat er van binnen afspeelt. Je zal leren om alles te laten zijn zoals het is en dat binnen de veilige omgeving van de groep. Ik, Monique Oostdam begeleid je hierin. Zo is er in deze stilte retraite dagelijks een bezinningsworkshop die je in dit proces van stil worden, in het proces van omarmen helpt. Ook heb je in deze retraite de mogelijkheid voor een persoonlijk gesprek met mij.

 

Hoe werkt zo’n stilte retraite?

Retraites

In een stilte retraite gebeurt van alles. We worden uitgedaagd om net zoals altijd weg te rennen, af te leiden, dingen te gaan doen om maar niet hetgeen wat er van binnen speelt te horen. Maar wanneer je je overgeeft aan deze stilte en door de weerstand heen gaat , zul je ontdekken hoe bijzonder en heerlijk zij is. Wanneer je stopt met rennen en wegduwen, en hetgeen omarmt en hoort wat gehoord en gezien wil worden, er een liefdevolle en diepe vorm van verbinding met jezelf, God en de ander ontstaat.

 

Luisteren naar hetgeen wat gehoord wil worden

Net zoals we bij kinderen heel goed weten dat het belangrijk is om een kind te horen als het verdrietig of gekwetst is, maar ook als het blij is. Zo is de behoefte niet veranderd wanneer wij ouder zijn.

Wanneer je je verlaten voelt, ben je niet thuis, dan leef je in het huis van andere mensen.
Wanneer je je niet gezien voelt, ben je niet thuis, dan leef je in het huis van andere mensen.
Wanneer je je afgewezen voelt, ben je niet thuis, dan leef je in het huis van andere mensen.

– Miek Pot –

In deze stilte retraite gaan we er een weekend voor onszelf zijn voor datgene wat diep van binnen gehoord wil worden en aandacht wil.

 

Je hoeft dit niet alleen te doen

Ik, Monique Oostdam, zal je in dit proces begeleiden. Zo is er in deze stilte retraite dagelijks een bezinningsworkshop waarin ik je begeleid door de lagen van de stilte. Zo is er in het begin vaak heel veel lawaai en weerstand. Maar door dit te laten zijn en hier met aandacht en compassie naar te kijken en te luisteren, komen we aan in de laag van liefde en rust. Helaas worden deze ‘lagen’ afgewisseld en zo kan er weer een nieuwe laag van weerstand zich voordoen die van alles gaat vinden, van alles gaat eisen, die fel en kritisch is. Ook dit laten we er weer zijn. Zo leer je steeds meer datgene, wat gezien en gehoord wil worden, met liefde te omarmen en heerlijk te laten zijn.

 

En wat als ik nu niet geloof, is deze stilte retraite dan ook geschikt?

De meeste deelnemers zullen niet specifiek geloven. Dat is geen probleem. De stilte retraite is zo gemaakt dat het zowel geschikt voor de gelovige als de niet gelovige is. Ik vind het belangrijk om ieder in zijn waarde te laten en elkaar te respecteren voor de wijze waarop ieder in het leven staat.

Hoe was jouw stilte retraite?

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Stilte retraite
Average rating:  
 30 reviews
by Romy on Stilte retraite
Kleine ik
Retraite *: Stilte retraite
Leeftijd: 25

Ik begon de stilte retraite op zoek naar meer zelfcompassie. Ik was al meer dan 24u stil geweest en had mooie dingen gelezen over de kracht van het nu, dankbaarheid, emoties en gedachten van een afstandje bekijken en dit had ik ook toegepast door in stilte te zijn. Tot ik weerstand voelde opkomen “ik heb geen zin meer, het is wel mooi geweest”. Die avond had ik een gesprek met Monique en zij bracht mij bij mijn innerlijke kleine kind die ik jaren heb genegeerd. Door te visualiseren van kleine ik en haar te troosten met erkenning en begrip, voelde ik me de gezonde volwassene veilig en gehoord. Negatieve emoties mogen er ook zijn. Visualisatie geeft meer betekenis. Mijn weerstand verdween en ik kon weer verder op mijn pad. De warme en vrolijke uitstraling van Monique zorgde voor een veilige sfeer. Zij heeft ervoor gezorgd dat het drie dagen waren, waar ik zeer positief op terugkijk. Een mooie beleving. Dankjewel lieve Monique.

by Gerda on Stilte retraite
Stil.
Retraite *: februari 2019.
Leeftijd: 60+
Beroep: Leidinggevende kinderopvang.

Al jaren ga ik met Monique naar Stilte Retraite. Al snel had ik niet genoeg aan drie dagen. Nu, februari 2019, zes dagen. Heerlijk! De Stilte geeft zó veel. In ieder geval voor de crps-arm, even rust, even geen pijnvolle therapieën, geen trekken aan de vingers, geen gebruik als ondersteun-arm. En dus alleen maar de crps-pijn. Ook gaan alle piekertjes uit mijn hoofd. Natuurlijk zijn er ook piekertjes die drie keer langs komen op hun wolkje. "Je bent verdrietig, hè? ". "ja, ik ben verdrietig", is vaak genoeg voor het piekertje om zich gehoord te voelen. We hadden een fijne groep; heel rustig, heel zacht. Het afsluitrondje bevatte voor mij nog enkele cadeautjes; dankjewel mede-Stilte-zoekers. Monique, ook al "kan ik het nu alleen", we gaan zeker van elkaar horen. Dank voor alles.

by René on Stilte retraite
Een kado voor jezelf
Retraite *: Bezinningsweekend
Leeftijd: 49

Een fantastische ervaring in een geweldige sfeer onder deskundige leiding. Monique creëert een sfeer waarbinnen iedereen met zijn eigen reis bezig kan zijn. Ik was goed voorbereid, dacht ik, in een coach gesprek met Monique hielp ze mij wat accenten te zetten waar ik nu nog van profiteer. Lieve Monique dank je wel, het was een mooie beleving !

by Ans on Stilte retraite
Weer een stapje verder
Retraite *: stilteweekend
Leeftijd: 68
Beroep: leerkracht

Een mooie ervaring om een weekend stil te zijn en terug te keren naar mezelf. Het was fijn om er te "zijn". Even helemaal niets en aan niemand hoeven denken, alleen luisteren naar wat er in mij leeft en gebeurt.

Het heeft me weer een stapje verder gebracht. De wandelingen met stilte overdenkingen, de meditaties, de overdenkingen in de crypte en de opdrachten brachten me zo dicht bij mezelf. Zo mooi. Het luisterend oor van Carry en het gesprek met Monique waren erg fijn. Ze gaven me het gevoel dat ik goed bezig was en ze gaven me nog weer een extra dimensie en aanmoediging om zo door te gaan. Zo knap Monique dat je zo snel bij de essentie uitkwam.

Ik heb het als een cadeautje ervaren. Dank je wel.

by Sarah on Stilte retraite
Bijzonder en vol liefde
Retraite *: Stilte

Wat een ontzettend bijzonder weekend. Wat kan de stilte je veel geven. En wat kan je je verbonden voelen met vreemden waar je niet mee spreekt. Het was heerlijk. Vol liefde. Plus Monique is erg lief, vrolijk en weet je op een positieve manier aan het denken te zetten. De stilte retraite is een cadeautje aan jezelf.

Page 1 of 6:
«
 
 
1
2
3
 
»